Guliston davlat pedagogika instituti

Ilmiy konferensiyalar va maqolalar bazasi

Ilmiy nashrlar bazasi

Institut ilmiy merosi — bir manzilda

Konferensiyalar, ularda chop etilgan maqolalar va monografiyalar arxivi. Qidiring, o'qing, yuklab oling.

—konferensiya
—maqola
—monografiya
Konferensiyalar

SPORT MASHG‘ULOTLARIDAN KEYINGI TIKLANISH VA MUSHAKLARNING RIVOJLANISHI (510-513-bet)

Muallif: Amonov Jafar Azamovich (Guliston davlat pedagogika instituti)
Konferensiya: Jismoniy tarbiya va sport sohasida ta‘lim samaradorligini oshirishning ilmiy-uslibiy asoslari: muammo va yechimlar (2025)
Manzil: Guliston davlat pedagogika instituti
Annotatsiya
Ushbu ilmiy maqola sport mashg‘ulotlaridan keyingi tiklanish jarayoni va mushaklarning rivojlanishi haqida ilmiy tahlilni taqdim etadi. Mashg‘ulotlar davomida mushaklar og‘ir yuklarga duchor bo‘ladi, bu esa mikrozararlanishlarga olib keladi va ular tiklanish jarayonida rivojlanadi. Sportchilarda mushaklarning to‘g‘ri tiklanishi sport natijalarining yaxshilanishiga va jismoniy imkoniyatlarning oshishiga olib keladi. Ushbu maqolada mushaklarning tiklanish va rivojlanish jarayonlarida rol o‘ynaydigan asosiy mexanizmlar, oziqlanish, dam olish va fizioterapiya usullari haqida ilmiy nuqtai nazardan yoritilgan. Shuningdek, tiklanishning individual farqlari va mushaklarni tiklash jarayonidagi ijtimoiy va psixologik faktorlar ham muhokama qilinadi.
Kalit so'zlar: sport mashg‘ulotlari, tiklanish, mushak rivojlanishi, reabilitatsiya, fizioterapiya, oziqlanish, stress, adaptatsiya
Bibliografik iqtibos
Amonov Jafar Azamovich. SPORT MASHG‘ULOTLARIDAN KEYINGI TIKLANISH VA MUSHAKLARNING RIVOJLANISHI // Jismoniy tarbiya va sport sohasida ta‘lim samaradorligini oshirishning ilmiy-uslibiy asoslari: muammo va yechimlar. Guliston davlat pedagogika instituti, 2025, B.510-513. — https://konferensiya.gspi.uz/maqola/644
To'liq matn (PDF)
Yuklanmoqda...